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ウォーキング お勧めコースはこちらから

  1. 2010/01/15(金) 12:00:47|
  2. 未分類|
  3. トラックバック:6|
  4. コメント:0
ウォーキング お勧めコースの広告を中吊り広告で見かけたのですが、どうもうさんくさかったので自分で調べてみました!
なめらかプリン
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ニュース


宇治散歩どうぞ マップを改訂 - 京都新聞

京都新聞

宇治散歩どうぞ マップを改訂
京都新聞
健康のためウオーキングやジョギングに親しむ人が増えるなか、宇治のお勧めコースを紹介した手作りウオーキングマップの改訂版が完成した。市民でつくる「宇治市さわやか歩こう会」と「Uji健歩(けんぽ)会」が市と連携して作製した。「新年を機に始める人やコースに ...



みんなの疑問


時速7kmでジョギングを15分は意味ありますか?
すぐ飽きるのと、あまり時間がなくジムに長居できないのでこのくらいの時間になってしまいますが健康のために効果はあるのでしょうか?やらないよりはやったほうがいいのでしょうか?(特にダイエットはしていません)よろしくお願い致

水中ウォーキングで一工夫 | ウォーキングダイエットでメタボ克服!
水中ウォーキングダイエットは、陸上では出来ないような動きを軽く行なえるというメリットもありますが、デメリットもあります。 水圧によって腰を痛めてしまう場合があるのです。 腰痛気味の人や不安な人にはお勧めできません。 ...


関連動画


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竹原慎二プロデュース30upDIET(サーティアップダイエット)シリーズのボディシェイプサポーター。従来の高透湿膜に金属チタンを特殊配合した、新素材「ジオバイザーTi」を使用。その両面は、抜群の伸縮性がある撥水ニット素材と、汗や老廃物による細菌の増殖を抑え、高い防臭効果を発揮する銀配合のポリウレタン樹脂コーティングが施されています。優れた発汗作用のある構造。下半身をキュッと引き締めたい方におススメのアイテム。
これを着けて、トレーニングやウォーキングすると、太股にたっぷり汗をかきます。
でも、履くときに腰のゴムのところを持って引っ張るとゴムと本体の縫い目のところが簡単に破れ
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先日のサイト

出張のついでに教えて頂いたのをヤってきました。地元じゃヤバいですしねw記憶では確か3万と聞いていたような気がしたのですが、パコっただけで5万、追加でペロペロして2万の計7万もらえましたよ?
  1. 2010/03/01(月) 02:39:16 |
  2. そーぷ

もう仕事やめます

金はあるけど相手がいない女なんていくらでもいるもんなんだな!そろそろリーマン生活もあきてきたから、これで生計たてるとするか(爆)
  1. 2010/03/03(水) 22:42:54 |
  2. 生身の体レンタル

中出中出中出

膣外発射ってどうやんだ?いつも気持ちよすぎて中で出ちゃうもんwそれでもちゃんとお金もらえるからいいんだけどさ…。
  1. 2010/05/06(木) 03:42:46 |
  2. Mr.ドール

セレブ転がし

昼間にヒマな人妻の相手して、夕方からパチソコwww夜は軽く飲みに行って精力温存して明日に備える!!どう考えても俺って天才だよな(笑)
  1. 2010/06/02(水) 16:38:42 |
  2. 収入は全て人妻から

大発見だぜ!!

ムラムラしたら逆にチャンスじゃね?腰振れば最低でも月30は稼げるんだからwこれが俺の錬金術だったりするわけですv
  1. 2010/06/18(金) 13:31:01 |
  2. 簡 単 逆 助 援

現実を見失いそうだ

メールで俺がドMだって事は言ってたの。そしたら当日脱ぎたてホヤホヤのパソツでパンコキされて4回もイかされたーw度がすぎるぜお姉たまwww
  1. 2010/07/28(水) 07:42:39 |
  2. 逆助援倶楽部

DTIブログって?